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健康について
健康について
· 2024/10/15
『完全な健康は無意味』
ようやく秋らしくなり、冬に近づくとlegacy mediaを主に例の風邪症候群の話題ががぶり返します。 それに関連してやたら「健康」や「病気」について取り出さされています。悪いことではないのだが、やもするとあまりにも病気を恐れすぎている感があります。 実際のところバランスを欠いていることは間違いない。 「バランス」とは・・・・。...
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· 2024/03/18
『冷えを恐れよ』
さて、冬に裸足で冷たくて血流が悪いと足の裏は硬くなってくるのは現実観としてわかります。 これは血液が不足しても生き延びる工夫が足裏で起こっているといえます。肌の内部にある繊維芽細胞が組織の損傷によって集合して増殖し、コラーゲンを作り、血流の低下した細胞の欠損部分を埋める応急処置をしているようなものです。つまり線維化です。...
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· 2023/11/28
『笑いが健康に良いならば』
どんなにスピリチュアル系に眉をひそめる人でも、笑うことが健康に良いというのは多くの人が現実的な健康観として持っていると思います。 実際の多くのケーススタディやエビデンスはあります。
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· 2023/07/05
『鍼灸は曖昧な医業』
さて、わたしは鍼灸師(いまさら)なのですが、鍼灸師は厚生労働大臣認可の「国家資格」です。厳密には「はり師」「きゅう師」と二つの資格を所持していることになります。
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· 2023/06/05
『血(血流)が治癒のエネルギー』
今日、様々な施術テクニックや方法がありますが、わたしが常に念頭にいれているのは「血流改善」と「過度な筋緊張改善」の二つです。 というか薬剤などは使えませんので、突き詰めればこれしかないのです。 その手法として、鍼灸、手技、ホットパック、超音波治療、高電圧治療、運動などを個々の状態によって選択いたします。...
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· 2023/04/12
『ジョセフ・ピラティス原理主義』
わたくしは開業1年目途中からピラティス指導をパーソナル、グループとおこなっています。 かれこれ10年になりますか。
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· 2023/02/06
『おかげ様で10周年』
令和5年2月14日にて当院も設立から10周年となりました。 今日まで営業できましたのはひとえに足繁くご来院くださるお客様のおかげであることは言うまでもありません。ありがとうございます。...
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· 2022/11/29
『トレーナー、セラピスト向けセミナー行いました』
先日は自身主宰の『道理と中庸~hal natural healing』のセミナーを行いました。 主にトレーナー、インストラクター、セラピスト、代替医療者向けの内容となります。 第1回は「ポリヴェーガル理論1.0」・・・・。...
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· 2022/06/27
『プラシーボ反応と自然治癒力』
プラシーボ効果(反応)は風邪症候群騒動もあって最近よく耳にしますね。端的には以下の説明が世の多くでしょう。
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· 2022/05/18
『なぜ人は治癒するのか』
『ランニング中転倒して、肋骨を骨折し、膝に擦り傷ができる』 程度にもよりますが、通常は「放おって」おいても治ります。 さて誰が治したのでしょうか? →自分です。 これらを「自然治癒力」といっても間違いはない。 ただ、明確な定義はないようです。 自然治癒力を機能に鑑みて分化すれば以下の様になります。 ・恒常性維持機能~自己を一定に保つため...
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