年末年始になると「すこし体調を崩した」といってご来院される方が多いです。

中には「仕事納めをした直後に急に体がだるくなってきた」と言われる方もいらっしゃいます。

私はそれを聞いて内心良かったと思う面もあります。

「おいおいなんつ～治療院や」と思われる方もしれませんね。

もちろん体調不良が頻繁にあったり、長期間に及び、社会生活が営めないのは良くないのです。

けれども、現代社会は

等々多角的なストレスがあり、間違いなく心身の疲労はあります。しかしながら時々、しっかりとした睡眠や栄養をとらずなんとか乗り越えてしまう人が多いんですよ。

これは治ったのではなくて実際は「風邪の症状が気にならなくなっただけ」です。

私達の身体は頑張らなければならない状況になると交感神経を高めて臨戦態勢になります。

臨戦ですから、疲労感や不調感があっては戦えないので自律神経の交感神経が高まりはそれらを抑え込み、感じないようにします。

しかしこういったことが続くと脳が疲労や不調に鈍感になってきます。

ランナーズハイのような高揚感によって逆に元気に感じるかもしれません。

制御装置がはずれた状態なのでものすごいハイテンションになって新しいことにチャレンジしたり、仕事で大きな結果がでたりすることもあります。

ですから「うつ病」になる直前は充実していたという方が多いです。